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耳ツボダイエットコラムブログ

ダイエットと筋力

ダイエットと筋力

こんにちは!
今回はダイエットには、なぜ筋トレや運動が必要なのかをご紹介します。

耳ツボダイエットでもそうですが、ダイエットする際においてサプリや必要な栄養をとりますが、筋肉量の差でその吸収率が変わってきます!

筋肉量があると、基礎代謝が上がり栄養の吸収率がよくなりより効果的、早く効果が出せる様になります!

気持ちの良い涼しさの気候になり、運動もしやすい環境になりました。

太りやすい冬に向けて、プロテインを摂取しながら運動をしてみてはいかがでしょうか?

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まずはご相談下さい! あなたにあったダイエットが必ずあります!!耳ツボダイエットは運動不要で、何歳からでもダイエットが可能なダイエット方法です。まずは無料相談にきてください!その一歩があなたの人生を幸せに導いてくれます。

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耳つぼダイエットとはどんな原理で痩せるのか?まずは正確な知識が必要です。内容の説明、健康状態のチェックから無理なく目標体重までやせることができるかどうかまで、カウンセラーが無料でお答えします。

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