ほんまにアロマって効果あんのかよっ！？

ブログを見てくださる皆さまこんにちは！！

あすなろ整骨院北本町の小池陸斗です。

今年からFLP会社のアロマディフューザーを使っております。

院内に置いてから、「いい匂いだね。」等々好評です。

三つのアロマを使っており、三つのアロマについて今回はお伝えいたします。

ラベンダー　　　　　

安眠効果のあるラベンダー。

心体肌への効能

心：深いリラックスや安眠したいときに。

体：頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛み、免疫力強化に

肌：火傷の手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに。

レモン

集中力がたかまる効果のあるレモン

心体肌への効能

心：頭をリフレッシュして、すっきりしたいたいときに。

体：むくみの改善や、室内の空気の浄化に。

肌：荒れた唇、脂性肌、脂っぽい頭皮、爪のケアに。

ペパーミント

すっきりした香りでリフレッシュ効果のあるペパーミント

心体肌への効能

心：眠気覚ましや、アイデア、ひらめきに。

体：乗り物酔いや二日酔いの吐き気、鼻づまりや花粉症に。

肌：日焼けやかゆみ、虫に刺されたときに。

アロマディフューザーによって匂いを嗅いで効果を得られるのと、キャリアオイルに混ぜてマッサージやトリートメント

に使ってもらいまして肌への効果を実感して頂いたらよろしいと思います。

生活に取り入れてみてはどうですか？