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耳ツボダイエットコラムブログ

深江橋駅前スグ!耳ツボダイエットサロン!

こんにちは!

 

 

深江橋駅前整骨院の村上です!

 

 

 

 

暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

旅行や海・プールなど楽しんでおられますか?

 

 

 

 

この暑さにもう夏バテという方もいらっしゃるでしょう。

 

 

 

 

そのような方はビタミン・ミネラルを十分にとって夏バテ対策をして下さいね(^◇^)

 

 

 

 

暑いからといって

 

 

 

 

冷た~い飲み物をガブガブ飲んだり

 

 

冷た~い食べ物ばかり食べていると

 

 

危険ですよ!

 

 

 

そうしたい気持ちは

 

私もよーーーーーく分かります

 

 

 

 

 

しかし、冷たいものを摂ると内臓が冷えてしまうので、代謝が下がったり、また自律神経の乱れにも繋がります(+o+)

 

 

 

しっかり体調管理して、夏の暑さにも負けない身体作りをしましょう!

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深江橋院  久保 勇輝

深江橋院  久保 勇輝

耳ツボダイエットに興味を持たれている方、今の現状から変わりたいと感じている方、お気軽にご相談下さい(^-^)

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