• 「リバウンドしない」「本当に痩せる」理由
  • 他ダイエット法との違い
  • 他耳ツボダイエットサロンとの違い

耳ツボダイエットコラムブログ

正しいダイエットで美しいデコルテを‼

おはようございます(^◇^)
健志庄内 杉原です(≧▽≦)

今回は女性が特に

これからの季節気になる

「デコルテ」

に脂肪がつく食品をご紹介したいと思います。

まず始めにデコルテとは

首から胸元にかけたライン

の事をいいます。

デコルテに脂肪がつきやすいとして

紹介されている食品が

「ホットミルク」です。

女性の方は特に

安眠効果があるといわれるホットミルクを

よく飲みがちですよね・・・

その他では

・豆乳 ・納豆 ・みそ ・豆腐 ・乳製品

といわれています。

デコルテが細過ぎて気になるって方は

上記の食材を取るようにすれば良いでしょう(≧▽≦)

ですが乳製品に関してはコレステロールを高めてしまいます・・・(>_<)

あまりにも偏った栄養の摂取は身体に悪いので.

栄養のバランスが摂れた食事を大前提にしてください(^◇^)

口にした物で体の内側の健康状態も変わります。

体の内側も外側も健康的だと女子力UP間違いなしです(≧▽≦)

健志庄内    小宮山 昭彦

健志庄内    小宮山 昭彦

ダイエットで得た身体を維持しやすい生活習慣をご提案します。 リバウンドしやすい方、今まで続かなかった方もご安心してご相談下さい。 また、美容鍼灸を取り入れたフェイシャルのケアも行っています。

一覧へ戻る

無料カウンセリングイメージCounseling

耳つぼダイエットとはどんな原理で痩せるのか?まずは正確な知識が必要です。内容の説明、健康状態のチェックから無理なく目標体重までやせることができるかどうかまで、カウンセラーが無料でお答えします。

カウンセリングは大阪・兵庫の20か所のアクセス便利な施術院にておこなっております。
大阪・兵庫の施術院一覧ページはこちら

詳しく見る

お気軽にお問合せください

無料カウンセリング予約フォーム

ヘルシー耳ツボダイエット

無料カウンセリング予約フォーム

〒581-0869
大阪府八尾市桜ヶ丘2丁目223-2
株式会社KMC
小林整骨院グループ

無料カウンセリング予約フォーム

Copyright Ⓒ ヘルシー耳ツボダイエット All Rights Reserved.