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耳ツボダイエットコラムブログ

体質改善の核心

水を飲めば体質改善ができる！？

こんにちは！桜川小林整骨院の永井です。

身体にキレイな水を届けていますか？
私たちの身体の細胞は60兆個。
そしてそれは一個ずつ水でくるまれています。
水分(お茶、ジュース、牛乳、コーヒー、スポーツドリンク、アルコール)は摂るけれど、「水」を飲まない人は問題があります。
水と水分は違う事を知らない人は食源病になると言われています。
逆に言えば、「水」を飲めば
血液がさらさらになりやすく、男性も女性も皺やシミがとれやすい循環、お肌の荒れが少ないです。
したがって、健康、美容の基本は水分でなく、水を1日数回に分けてタイミング良く飲むことが理想です。
水は健康増進や体質改善の秘訣というわけですね！
1日出来れば４回、きれいな水を60兆個の細胞に届けましょう！

桜川小林整骨院 徳永翔

桜川小林整骨院の徳永翔と申します。 皆さんの笑顔と健康のためにダイエットに関する情報を提供していきます！

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