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耳ツボダイエットコラムブログ

《お知らせ》ダイエットをすると肌がキレイになる

耳ツボダイエットと肌質改善

こんにちは!久しぶりに更新します。待っておられた方、お待たせしました。
桜川院のブログ担当永井です。
今回はお肌の改善と耳ツボダイエットについてお話します!それでは参りましょう!

健やかで美しいお肌の為の条件とは

  • うるおい(角質層が十分な水分を含んでいる)
  • なめらかさ(表皮の肌代謝がスムーズ)
  • 張り(肌表面の細胞の配列が良い)
  • 弾力(真皮が正常に働いている)
  • 血色(血液の循環がスムーズ)

なのです。覚え方は、「う・な・は・だ・け」です!

さらにお肌は、わかりやすく3つに分けると、
表皮真皮皮下組織ですが、
表皮は必ず28日で入れ替わります

その為に奥にある真皮の汗腺、毛細血管、リンパ管が正常に働く事が大切です。
その為に

さらに奥にある皮下組織の血流が良い状態じゃないといけませんね。

ですので皆さん毎日フェイスマッサージをするべきです

スキンケアで言うマッサージは、
皮下組織の血行促進のために行います。
ただし、お肌改善効果が出せるのは、
根本とも言える血液がきれいな状態に限ります。
そこで!!

良くある質問Q&A

【耳ツボダイエットで美肌力UP】

Q. ダイエットをするとお肌が綺麗になる?
A. 間違えたダイエットはお肌を衰えさせます。
耳ツボダイエットはお肌を綺麗にします!
体質改善ができ健康的に痩せます。

Q. なぜ?耳ツボダイエットは肌質改善が出来る?
A. 細胞を元気にするダイエット!
様々な原因で起こるお肌トラブル・肌老化を
細胞レベルからケアできるからです。(^o^)

そもそも、お肌トラブルの原因は、
成長ホルモンの減少
女性ホルモンの減少
加齢とストレス
不規則な生活
睡眠不足
便秘
栄養バランスが乱れた食事
活性酸素の過剰発生
食品添加物の過剰摂取

↑これらが連鎖するように起こっています。
逆にこれらのうちひとつでも改善しはじめられたら、

お肌が変わります
細胞を元気にするダイエット。

様々な原因で起こるお肌トラブル・肌老化を
細胞レベルからケアできます。
美容面・健康面を向上することができます。

肌は全身の健康のバロメーター。
気になった方は健康チェックをカウンセリングでうけてみてくださいね。

最後までお読みいただき本当にありがとうございました!

全力で、成功まで導きます。

桜川小林整骨院 徳永翔

桜川小林整骨院 徳永翔

桜川小林整骨院の徳永翔と申します。 皆さんの笑顔と健康のためにダイエットに関する情報を提供していきます!

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