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耳ツボダイエットコラムブログ

アロエを飲んで体の中からアンチエイジング

こんにちは!!!

 

天満宮の中山です!!!

 

最近気温がめっきり上がって私は毎日汗だくです!!!

 

皆さんは夏バテや熱中症になっていませんか??

 

日差しもきついので紫外線などが気になる方もいらっしゃいますよね!!!

 

ところで話が変わりますが、ここ近年、ずっと言われているのがアンチエイジングという言葉を街中いたるところで聞きますよね。

 

ではそもそも、アンチエイジングの逆の言葉である、老化とはどう言うことなのでしょう??

 

老化は2つの要因があると言われてます。

 

1つは、老化遺伝子と言って、細胞分裂を止め新しい細胞を作らなくなります。

 

そしてあちこちでの機能が落ちていき、最後には機能しなくなっていくようにするもの、それが老化遺伝子です。

 

もう1つは、活性酸素という物質です。

 

一見、体に良さそうに聞こえますね。

 

実は、老化という部分では超有害物質なのです。

 

老化とは細胞が酸化するということなのです。

 

活性酸素は細胞を酸化させる能力があり、只あるだけではなくすごく強力に酸化させる能力があるのです。

 

言い換えると、活性酸素は老化させる物質だということです。

 

なぜ活性酸素が生まれるかというと、例えば今日差しがきついこの時期での紫外線などに当たると活性酸素がうまれます。

 

紫外線をあび続けると、活性酸素が発生し、それをため込むとシミやたるみになります。

 

活性酸素を減らすにはどのようにしたらいいのでしょうか??

 

その答えは、

 

 

抗酸化物質!!!

 

抗酸化に優れた物質の事を

 

SOD!!!

 

といいます。

 

そのSODを多く持っているのが

 

アロエベラ!!!

 

なのです。

 

だから、アロエベラはアンチエイジングに良いのです。

 

なので今年は特に紫外線が強い日が続くので、皆さんアロエを飲んで抗酸化を強めて、酸化しづらい体作りをしていきましょう!!!

 

谷口 晃一 天満宮院

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