本当に痩せる耳ツボダイエット♪

みなさん！こんばんは！

深江橋駅前整骨院の村上でございます。

今日はみなさんにヘルシー♪耳ツボダイエットで使われる耳ツボ！の紹介をさせていただきます(‘ω’)

①神門・・・精神を安定させるツボ！イライラやストレスを取り除き、気持ちを明るく・穏やかにします。

②胃・・・胃の働きを正常にし、胃炎や胃痛を改善します。

③食道・・・消火器系全体の働きを整え、消化・吸収力を高めます。

④噴門・・・胃の働きを整え、消化・吸収力を高めます。

⑤肺・・・食欲を抑えるツボ！血糖値をコントロールし、インスリンの分泌を抑制します。

⑥内分泌・・・ホルモンの分泌を正常に整えるツボ！生理不順や不妊治療にも改善することができます。

ダイエットの最大の敵はやはり、ストレスといえるでしょう。ヘルシー耳ツボダイエットでは上記のツボを刺激することで、「周りの人が食べていても、うらやましく思わなかったり」、「そもそも、必要以上に食べたいという気持ちが起こらない」ようになるのです！

これこそが耳ツボダイエットが我慢ぜずに簡単に痩せられるといわれる理由であるのです！