ダイエット中でも食べたい！間食してもダイエット！？

間食に正しい食べ物、食べ方をお伝えしますね！

ダイエット中間食してもいいのか？　もちろん答えは　NO！です。

でも・・　したくなりますよね～　分かります・・とても・・

しかし今回はお伝えしちゃいます☆

ダイエットカウンセラーが間食をお伝えすることはなかなかありませんよ♪

まずは．．．

おすすめスーパーフードを紹介～　ハリウッド女優やモデルさんが紹介して話題となりました。

もうすぐ流行るのでは！？と言われています。

知っている方が少ないですが、口コミでどんどん広まっていますよ!(^^)!

《タイガーナッツ》はナッツではなく塊茎(かいけい)と呼ばれる

根ショウガやらっきょのような形です。

食べた感想としてはナッツより歯ごたえがあり、繊維が多く少しシャキシャキしたように感じました。

大きさはナッツよりも少し大きいので１つで充分です。

食物繊維が豊富だと言われているナッツの約３培で便秘に悩んでいる方にはオススメです。

腸内環境も良くしてくれるので、良いところたくさんです！

実際、便秘や腸内環境の悪さに悩まれている方に１日１つで夕食の４時間前か昼食の４時間後の

タイミングで間食してもらいました。

便秘解消！腸内環境が良くなったことで体重が減った！他の間食をしなくなった！

色んな感想をいただきました～☆

通販でも購入可能ですが、実物を見て買いたい方は成城石井やKALDIで購入できるそうです！

成城石井で購入したら　こんな感じです。