あなたはなぜ運動や食事制限でダイエットが成功しないのか？

こんにちは！あすなろ上本町痩身カウンセラーの永井です。

耳つぼダイエットではヘルシーかつ美容障害が起きないように進める事が大事と考えています。

運動で脂肪を１ｋｇ燃焼するには，１２０キロ走ることが必要です。

また食事制限は必要なビタミンがより不足し、栄養バランスが悪くなります（シワ・たるみの元）。結果、筋肉・内臓がやつれて、内面傷害（ホルモンバランスが崩れる）の原因になります。

これら無理をするダイエットでは体質改善が出来ないためリバウンドしやすくなります。

耳つぼの効果は、

食欲を抑え、空腹感を減らす、ストレスを抑える、胃の代謝を良くする、ホルモンバランスを整える

事です。

春に向けた一生に一度のダイエット！あなたもご相談ください！！