耳つぼダイエットの最適なタイミングは

ずばり、今です！！

こんにちは、あすなろ整骨院山本　の村田です。

冒頭で少し前の流行りセリフに似た事を言いましたが、事実なんです。

つい最近も患者さまにダイエットに最適な季節はいつか解りますか？とお尋ねしたところ、やはり夏と返事が返ってきました。

人間の体温って３６℃前後に保たれていますよね？

夏だと外気温が３８℃、近年では４０℃にもなったりしてる時も人間は体内温度が３６℃前後に保たれています。

では、冬はどうですか？外気温が１０度以下になることもありますよね。でも人間の体内温度は３６℃前後です。

上記のことから、冬は寒くて震えると筋肉が熱を発生させてくれて代謝が上がっていますのでこれを利用しない手はありません！

詳しい事はカウンセリングでお話しますので、お気軽にどうぞ！

お待ちしております！