見るだけで痩せる！？心に響くダイエット名言６選

皆さん、「あんな素敵なプロポーションになりたい」そう憧れているモデル、女優、アーティスト、芸能人、有名人、タレント、セレブ…などなど、それぞれいらっしゃるのではないでしょうか？そんなわたしたちの憧れの的となっている人たちだってみんな、プロポーションを保つために日々努力しているもの。雑誌やテレビや映画やステージなどで見せる姿は努力を感じさせませんが、裏では血の滲むような努力があってカッコイイスタイルを維持しているんです。

ダイエットは続けるもの。だからこそモチベーションを維持させていくことが大切です。憧れの人の写真を待ち受けにしたりポスターを貼ったりするのも効果的ですが、憧れの人の言葉もとっても効果的です！

というわけで今回はそんなダイエットに効く有名な名言をご紹介させていただきたいと思います。

１．「美味しいものは、もう一口よりももう一噛みを」

２．「体型が変わると、人生が変わる」

３．「甘えを捨てろ 甘い物を捨てろ」

４．「そのお菓子を棚に戻せば 脂肪は減るがお金は減らない」

５．「なりたい自分に、なれないまま死にたくない。 一生に一度でも、なりたい自分になろう」

６．「食べている幸せよりも 食べてしまった後悔のほうが格段に大きい」

如何でしたか？ダイエットの名言は有名人のものから作者不明のものまで本当に沢山あります。気に入った言葉、心に響いた言葉があったら手帳や日記、ノートの片隅に書いたり待ち受けにしたり、書いて部屋に貼っておくといいですよ。

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