ダイエットをして何をしよう？

こんにちは！

川西院、耳つぼダイエット担当の植田です！

耳つぼダイエットは3ヶ月で結果が出るダイエットなのですが

今から3ヶ月後の季節は9月中頃の夏の終わり、そして秋の始まりですね！

ちょっと気が早いと思われるかもしれませんが、私はその季節を考えると

ワクワクしてしょうがないです！
まだ、やり残した夏のリゾートを取り戻せる？

そして行楽、スポーツの秋ですね！

そんなときには体の不調を抱えていたら嫌ですよね？

なぜ、そんなことを言うかというと、

最近、耳つぼダイエットを始めた方のきっかけですが

膝痛からなんです。

その方は、すこし前から膝の治療のためにしっかり通院して頂いていて

痛みは取れてきていたのですが、好きなテニスを再開すると痛みがぶり返して

また治療に専念、ということを繰り返しておられました。

膝のためのトレーニングはとても真面目で、さぼったことも無いのですが

ちょっと太めだったんです。

ご本人も自覚して色々なダイエットをしてはリバウンド、という事でとても悩んでおられましたので

最後のダイエットとして耳つぼダイエットを始められました。

最初は「だまされたと思ってやってみます。」という感じだったのですが

３週間たったいま、「きつめに運動しなくても体重が減って行くのは初めて！」だそうです。

我々にとってはこんなことは初めてではなく、どちらかというと当たり前なんですけどね（笑）

どんなダイエットかご興味が沸いたときに、

メールでも結構ですので悩まず我々に一度お話くださいませんか？