ダイエット後はこんな生活を送っています！！

以前ご紹介させて頂きましたＡさんについてその後どうなったのかをご報告させていただきます。(ちゃんと許可を頂いています。笑)

ダイエット卒業後、何度かケアも兼ねて来院していただいてるんですが

以前のような食生活は、今と比べると全然違うと毎回言われます。

そりゃそうですよね？それがあって今があるんですから！！笑

この話を聞いてから私はこう思いました。

ダイエットは内容も大切だが、一番大切なのはやはり良い習慣をずっと続け

る事なんだと。。。

最近Ａさんとスタッフ全員でご飯に行く機会がありました。ダイエットが終わり、「今日は食べるぞー！！」と言っていました。笑

そりゃそうですよね！今までストレスを感じていないわけがないですよね？

そして、食事をし始めたワケDESUGA、自然と身体に染み付いているのはそうそう取れません。

Ａさんは無意識に炭水化物を控えながら食事をしていたんです。私達が指摘を

してから初めて気づいていました！

ダイエットの本質はここが大事なんじゃないかと私は感じました。

後日Ａさんにお願いをして写真を撮らせてもらいました。

メッセージも書いてもらいました！！

この中に「一人で頑張っているんじゃなくて、皆がサポートしてくれて乗り越えた時に本当に心強かったと感じました！」と言う言葉を頂いたんですが、これが本当に嬉しかったです。

患者様の笑顔、幸せな顔をみるとこちらも元気を貰えます。

みなさんが幸せになることを願って、わたし達も毎日元気１００％で

関わっていきますので一緒に頑張っていきましょう！！